انتخاب اسم باشگاه بدنسازی مناسب

گلوتامین چیست

باشگاه مختلط دختران و پسران در تهران! +عکس

اخیرا گزارشهایی از مختلط بودن برخی از باشگاه‌های ورزشی منتشر شده است که کلاس ها بصورت مختلط برای خانم ها آقایان برگزار می شود ، این در حالیست که با وجود مربی زن، یک مرد آموزش کلاس‌های بدنسازی را در دست ...

مرگ تدریجی جوانان در باشگاه‌های بدنسازی!

نایب رئیس یونسکو در حوزه دوپینگ جهانی گفت: متاسفانه در باشگاه‌های بدنسازی کشور، پودر کراتین بدون تجویز پزشک مصرف می‌شود که باعث نارسایی کلیه، تخریب سلول‌های کبد، بالا رفتن اوره خون و در نهایت مرگ تدریجی سلول‌ها می‌شود.

باشگاه بدنسازی سیار ! + عکس

عده ای هستند که از کمبود زمان برای ورزش انتقاد دارند و شکم های بزرگ و بدن های خارج فرم خود را بیشتر تقصیر نبود زمان می اندازند. این افراد با توجه به کار زیاد نمی توانند درکلاس های بدنسازی شرکت کنند. “ادام زیکرمن” برای کسانی که بهانه های اینچنینی می آورند یک ایده بسیار جالب دارد. او اتوبوسی را درست کرده است که درون آن به جای صندلی، وسایل بدنسازی قرار گرفته است تا مسافران در طول مسیر بیکار نباشند و کمی ورزش کنند.