کل اخبار:20
-
۱۳۹۴-۰۸-۱۳ ۱۵:۰۲
حیوانات خوابالو!/تصاویر
-
۱۳۹۴-۰۵-۱۴ ۱۱:۲۲
چقدر از عمرمان در خواب، حمام، دستشویی و ترافیک می‌گذرد
با روند موجود به طور میانگین ۱۵ سال از عمر هر فرد در شبکه‌های اجتماعی و با دوستان سپری می‌شود در حالی که سرانه مطالعه هر ایرانی حدود ۳ ماه در کل عمر است.
-
۱۳۹۴-۰۴-۲۳ ۱۵:۱۱
خوابیدن وسط مذاکرات هسته ای!/عکس
خواب یک خبرنگار در چادر خبرنگاران در محل مذاکرات هسته ای
-
۱۳۹۴-۰۲-۲۹ ۰۸:۴۸
خواب در شرایط سخت!/تصاویر
-
۱۳۹۴-۰۲-۰۸ ۱۰:۲۲
خواب وسط مناظره کواکبیان و بذرپاش!/تصاویر
مناظره مهرداد بذرپاش نماینده مردم تهران و دکتر مصطفی کواکبیان عصر روز دوشنبه در دانشگاه علامه برگزار شد.
-
۱۳۹۴-۰۱-۳۱ ۱۱:۱۷
استراحت در جبهه مبارزه با داعش+تصاویر
شرایط عملیات در خط مقدم جنگ با داعش به گونه‌ای است که استراحت کوتاه هم چندین شب و روز از عراقی‌های رزمنده گرفته می‌شود.
-
۱۳۹۴-۰۱-۰۷ ۱۵:۲۵
چشم بندی خاص برای خوابی آسوده
دو موسسه هوگو مرسیه و کوئین سوله چشم بندی تولید کرده‌اند که با سنسورهای الکترونیکی موجب خواب راحت می‌شود.
-
۱۳۹۳-۱۰-۱۶ ۱۱:۲۴
چه‌کنیم تا خواب هایمان را به خاطر بیاوریم؟
به خاطر سپردن رؤیاها برای اغلب مردم، کار دشواری است و افراد کمی پس از بیداری رؤیایشان را به یاد می‌آورند، اما برای یادآوری رؤیاهای خود کافی است چند کار ساده انجام دهید
-
۱۳۹۳-۰۸-۲۷ ۱۰:۲۴
مردی که ۲۶ سال است نخوابیده + عکس
مردی که حالا قوی‌ترین قرص‌های صلیب سرخ هم حریف بی‌خوابی‌هایش نمی‌شود.
-
۱۳۹۳-۰۸-۲۱ ۰۹:۱۴
اگر میخواهید موضوعی را در خواب ببینید...
ذکرها و دعاهای قبل از خواب
-
۱۳۹۳-۰۸-۱۷ ۱۶:۰۳
خواب رویایی "مسی" و پسرش! / عکس
در این تصویر" مسی" را در کنار پسرش "تیاگو" در حالت خواب مشاهده می کنید. "مسی" در توضیح عکس نوشت: بهترین خواب دنیا، همیشه دوست دارم.
-
۱۳۹۳-۰۷-۱۸ ۰۹:۵۸
۳ راهکار ساده کاهش وزن
واقعاً خواب کافی در هر شب شما را لاغر نگاه می‌دارد؟ آیا زمانی که دست‌تان خالی است و یا چیزی ذهن شما را به خود مشغول نکرده است به سراغ یخچال می‌روید؟ برای پاسخ به این پرسش‌ها و در جهت لاغری‌تان ۳ روش ساده به شما پیشنهاد می‌شود.
-
۱۳۹۳-۰۶-۳۱ ۱۶:۴۶
عکس/ دیدنی از مجید صالحی و دوقلوهای شیطونش!
این عکس را مجید صالحی در صفحه اینستاگرام خود منتشر و در توضیح آن نوشت: خواب آرام با دو قلو ها...
-
۱۳۹۳-۰۶-۰۴ ۱۵:۵۹
غذاهایی که نباید قبل از خواب خورد+تصاویر
تحقیقات جدید نشان داده خوردن برخی غذاها قبل از خواب، بر کیفیت خواب تأثیر می‌گذارد.
-
۱۳۹۳-۰۶-۰۱ ۱۴:۴۷
۵ دلیلی که شب‌ها به راحتی نمی‌توانید بخوابید
براساس جدیدترین تحقیقات محققان درباره خواب، ۵ دلیلی که شب‌ها افراد به راحتی نمی‌توانند بخوابند، عنوان شد.در این راستا عنوان شده است که ذهن افراد مانند ماشین‌ها به زمانی برای خنک شدن نیاز دارد.
-
۱۳۹۳-۰۵-۱۱ ۰۸:۵۱
در طول روز نخوابید
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف زیاد غذاهای با طبیعت سرد و تر، خوابیدن در طی روز به ویژه خواب بعد از اذان صبح، پُرخوری، خوردن غذا در حالت سیری یا به تعبیری روی هم خوردن غذاها و عدم تحرک، موجب بروز یبوست در افراد می‌شود.
-
۱۳۹۳-۰۵-۰۹ ۱۰:۱۵
دوست دارید در خواب لاغر شوید؟!
آیا می دانید اگر دمای بدنتان در زمان خواب پایین باشد با کاهش وزن قابل توجهی همراه خواهد بود.
-
۱۳۹۳-۰۵-۰۵ ۱۱:۳۰
برای آرامش، ۲ ساعت قبل از خواب این شربت را بنوشید!
داشتن خواب آرام و همچنین گذراندن روز بدون استرس و دغدغه آرزوی بسیاری از افراد است ما اینجا راهکارهایی برای این مشکل ارائه داده ایم.
-
۱۳۹۳-۰۴-۳۱ ۰۹:۴۹
7 ساعت خواب استرس را از بین می‌برد
وی افزود: عوامل مختلفی می‌تواند در فرد استرس ایجاد کند که از جمله آنها می‌توان به خواب و بیداری، نوع تغذیه، پارک کردن نامناسب خودرو همسایه، عدم رسیدن به موقع اتوبوس و وسایل نقلیه عمومی، ترافیک، آلودگی هوا و حتی شوخی همکاران درباره ظاهر فرد اشاره کرد.
-
۱۳۹۳-۰۴-۰۳ ۱۰:۲۵
خواب شبانه چند ساعت است؟
خواب شبانه در صورتی که به مقدار کافی باشد در درک مطالب اثر بیشتری می‌گذارد مخصوصاً برای دانشجویان که نیاز به خواب شبانه کافی دارند.