به گزارش نماینده، برای عضله ساختن و وزنه برداشتن هیچ سنی دیر نیست، کافی است خودتان را باور داشته باشید و اراده کنید.
«ویلی مورفی» مادربزرگ ۷۷ ساله آمریکایی هر روز به باشگاه میرود و با وزنهها و دستگاههای ورزشی، ورزش میکند؛ مورفی حتی میتواند خودروی خود را پنچرگیری کند، نوههای خود را به راحتی بلند میکند و قادر به بلند کردن وزنه ۹۰ کیلویی است.
وی در مصاحبه با یک خبرنگار آمریکایی گفت که در یکی از مسابقات وزنه برداری در محله خود شرکت کرده است.
منبع: باشگاه خبرنگاران
نظر شما